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　明日から今度は研究会で７年ぶりに沖縄へ行ってきます。学部生の頃は５年連続くらいで来てただけにかなり久々という感が強い。香港よりは暑くないっしょということで那覇から会場および宿のある恩納村へはレンタサイクルを予約しましたが実は香港と大差ないっぽいのでどうなることやら。沖縄って春しか来たことなかったので実は夏がどれだけヤバいのか知らなかったり。
　でローラー台。半月ぶりのソリア2分5本レスト4分は254W/257W/255W/255W/257Wでこれまた思ったより酷くはない。でも筋肉はやっぱり落ちててギアが以前より一段重く感じる。