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　最近マジで土曜日引きこもるだけだ。そして明日も引きこもります。それで十分幸せなわけですが来月からはぼちぼち実走していきたい。ローラー台はLSD140分600kJからソリア2分5本レスト4分249W/241W/239W/247W/267W。前回のソリアと比べるとLSDが案外疲労することがよく分かる。LSD後にやるときは回転数上げて余裕のある心肺側で回すようにするといいみたい。