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　金土日と遊びまくってたので引き籠って作業。クソみたいなウンコしか出ずケツが痛いです。あと田舎者には東京３日連続はやはり堪えるようで喉の調子も微妙に悪い。
　ケーキとか肉とか食い過ぎてもたれ気味なので夕飯はあっさり

• 厚揚げと春菊と白菜と長葱の煮物
• 大根と白菜の漬物

ふーやっぱ家のご飯は落ち着きますね。これでウンコもじきに正常化してくるでしょう。