明日から尾瀬ということで通り道がてら赤城山へ。高崎問屋町のチャリ屋で内装３段ママチャリ（ハブダイナモ式、フロントブレーキ整備不良）を調達して前橋へ。本日のホテルに荷物を預けつつ国道17号を通って前橋へ。最短ルートを突き詰めると赤城山ヒルクライムのスタート地点まで12km弱で行けることが判明。
その赤城山のほうは悲惨。暑過ぎる。そんなにダラダラ走ってるつもりはないのに時間かかりまくり。12分で鳥居、22分で畜産試験場、29分で太陽殿を通過。この時点で前回レンタサイクルで走ったときより2.5分遅い。料金所跡を37分で通過したあたりで1.5L用意したポカリが早くも尽きる。このあたりで追いつきかけてたロードに再び離され始めて露骨に失速。パワーが下がり過ぎてケイデンス30〜40rpmあたりがちらほら現れるようになり、適正ギアでないために余計にパワーが下がる。気力も水分も尽き果て80分で姫百合駐車場に到着、素直に自販機でペット１本補給。走行時間が長過ぎたせいで残り2kmくらいで足が攣って一旦降りてマッサージ、死にそうになりながら122分20秒でフィニッシュ。うち信号や工事によるロス4.5分程度、補給＆マッサージによるロス2分程度。
前回より20分悪化してフルコースのタイムとしては以前シングルギアのレンタサイクルで登ったときを含めてもぶっちぎりの自己ワースト記録。ここまでボロボロだと体力というより暑さの問題だとハッキリ言いきれてむしろ清々しい。この時期のトレーニングはローラー錬だけにすべきという教訓が得られた。
