2011-10-01から1日間の記事一覧

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予想通りかなりの筋肉痛。運動量はともかくいろいろ普段使わない筋肉使ったからなあ。というかチャリ以外の筋肉は普段全部使ってない。夕飯はキャベツとピーマンのサラダカボチャの煮物マグロのアラ煮カボチャは大家さんから貰ったやつ。普段さすがにカ…