■

　なんだかニューヨークから帰ってきてから忙しいせいか時差ボケのせいか暑いせいかどうも睡眠が若干不規則ですが土曜から今度はバルセロナ行ってきます。一周回って生活リズム正常化したい。ニューヨークは観光する気ゼロだったから予習も全然しなかったけどバルセロナは少しは空き時間に観光したい。
　ローラー台はソリア2分5本レスト4分296W/300W/299W/305W/313Wでアベ302.6W。明日パワー出ないと確信できる程度には追い込めた。