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　スケート教室やめて以降土日がひたすら引き篭もるだけの日々になってる。ああスケートがしたい。なんか四大陸選手権やってるけど見ると滑りたくなるので我慢我慢。
　ローラー台はLSDを2時間570kJからソリア2分5本レスト4分271W/264W/262W/259W/259Wで最大186拍。なんかサドルの位置が合ってない気がするのでちょいと調整してみよう。