2015-12-02から1日間の記事一覧

ローラー台ソリア2分5本レスト4分292W/286W/284W/284W/288Wで最大183拍。なんだかよく分からないけど凄いパワーが出た。学会中に鈍らない程度にはトレーニングしつつ普段よりは強度低めで適度に回復できたっぽい。アベ286.8Wでさすがに文句なし自己べと思っ…