2015-07-31から1日間の記事一覧

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ローラー台ソリア2分5本レスト4分から弱メディオ10分。それぞれ263W/264W/261W/262W/268Wと153W。今日は割とイケたと思ってたら５日前の記録すら抜いてなくて本格的に危機感が。