2014-12-01から1日間の記事一覧

長距離走った翌日はパワーが出ないもんですが今回のロングライドの疲労はやはり格別で、翌日は100W出すのが限界でその翌日も150Wは5分でくたばる有様。で1週間経ってようやく体力とやる気が回復したのでとりあえずメディオ1本221W15分。諸々の都合で1本で…