時間ないので手短にローラー台ソリア1分5本レスト2分。305W4本にラスト325Wくらい。5本やるなら315Wあたりが限界レベルか。これから学会で名古屋行ってきます。行く時間ないっぽいけど一応前回マウンテン行って抹茶小倉スパ完食したときの登頂記録スタンプ持…