朝起きるとなんとなく頭と喉が痛い。そして筋肉痛。一応本格的な風邪に備えて引きこもれる準備をしておこうと夕飯は 牛スジとジャガイモ人参ブロッコリー玉葱オクラのカレー ミョウガの酢味噌 最近主婦の店いずみの見切り品が本気過ぎてヤバい。昨日は枝豆25…